Nescafe zayıflatır mı? Bu sorunun cevabı kocaman bir “evet”. Normal kahveden daha düşük kafein içerir ve bu nedenle sinir sisteminizle etkileşimi nedeniyle kilo vermenize yardımcı olur. Bu makale, Nescafe’nin sizin için iyi olup olmadığını düşünürken daha bilinçli bir karar verebilmeniz için bu soruya biraz ışık tutmayı amaçlamaktadır. Bu yazıda ayrıca Nescafe’nin faydaları ve kalorileri tartışılacaktır.
Nescafe Zayıflatır mı?
Kahvenin enerji verici etkisi, onu kilo vermek isteyenler için ideal bir içecek haline getiriyor. Özellikle Nescafe Protect Pro slim, yağ metabolizmasını artırarak kilo vermeye yardımcı olur. 4.000 mg lif içeriği ve Nescafe Protect Pro slim‘deki Beyaz Barbunya Özü, kilo vermenize yardımcı olabilir. Kahvenin kafein içeriği de yağ emilimini yavaşlatır.
Nescafe Vanilya
Nescafe’yi daha önce denediyseniz, kendine özgü vanilya aromasını muhtemelen fark etmişsinizdir. Tadı gerçek kahve gibi ama acı bir tat bırakmıyor. Marka 80 yıl önce tanıtıldı ve gelişmeye ve yeni trendleri yakalamaya devam ediyor. Şirket, farklı segmentlere hitap ediyor ve dünya çapında 180 ülkede hizmet veriyor. Şirket, tüketicilerin değişen zevklerini karşılamak ve pazarla alakalı kalmak için değişiklikler yapmaya devam ediyor.
Nescafe’nin Sağlığa faydaları
Nescafe sağlıklı mı diye merak ediyorsanız doğru yere geldiniz. Bu hazır kahveler, birçok faydası olan kafein içerir. Ancak dezavantajı, kendilerini şekerden riske atabilecek şeker hastaları için tavsiye edilmemeleridir. Kafein içeren içecekler kan şekeri düzeylerinin yükselmesine neden olabilir ve bu da diyabet geliştirme riskinizi artırabilir. Aşağıdaki yazıda Nescafe’nin sağlığa faydaları ve zararları tartışılacaktır.
Nescafe’nin Kalorisi
Her gün bir veya iki fincan Nescafe içmek kolay olsa da, kafein açısından zengin bu içeceğin bazı dezavantajları vardır. Yeni başlayanlar için, çok miktarda içmek, şeker hastaları için sağlıklı olmayan kan şekerinde artışa neden olabilir. Bununla birlikte, bu üründen az miktarda içmenin pek çok faydası vardır ve kesinlikle denemeye değerdir.
Nescafe’de Kafein Oranı
Diğer birçok içeceğin aksine Nescafe sade kahve, standart sade kahveden daha az kalori içerir. Bu önemlidir çünkü yağ, kilo alımının ana nedenlerinden biridir. Diyetinizden yağı kesmek, kilo vermenin akıllıca bir yoludur ve kahve içmek tam da bunu yapabilir. Nescafe sade kahve sadece 200 mg kafein içerir, yani günde 4 defaya kadar ve istediğiniz zaman içebilirsiniz. Egzersiz yapmadan önce kahve içmek daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir.
Nescafe’nin Tadı
Muhtemelen kafeinin kilo kaybı için iyi olduğunu duymuşsunuzdur. Peki hiç kalori içermeyen bir kahveye ne dersiniz? Bir fincan Nescafe’nin sade kahvesi kilo vermenize yardımcı olur mu? Bu birçok kişinin kafasına takılan bir soru. Kalori içermemesine rağmen Nescafe sade kahvenin tadı zengindir. Kahvenin zengin aroması açlık sancılarını bastırabilir, ancak kafeinin kilo almaya neden olmadığını akılda tutmak önemlidir. Bu yüzden kilo vermek için çok iyidir.